close
通常對於這種心得是寧缺勿爛，不過既然那一頭火燒眉毛催
的急，只好將就拼湊一下。佛陀啊原諒我吧~
******************************************
有幸於2009年底至西來寺參加精進禪七修道會，由於這是第一次參加為期七天的禪修活動，原本擔心身體難以調適而有些緊張，所幸隨著妄念的沉澱而漸入佳境，對於開示的法義更有特別的體會。
例如跑香時忽然聽到監香法師高喊：「不要空走！」不由得反思：是啊！很多時候其實我們的生命都是在空走。從小學走到中學，大學走出社會，家庭走去公司，走著走著，回頭一看才發覺時間就這樣流逝，有沒有試著感受每一步、每一個過程帶來的喜悅？是否太專注於眼前的目標，忽略腳下的律動？
師父接著又說：「Don’t walk in vain」。當時雙腿疼痛的我，正一拐一拐地試著追上前面的師兄，不知為何錯聽成「Don’t walk in pain」，心想：「奇怪，才沒走幾步怎麼會痛呢？」繞了禪堂一圈，似有所悟：這痛並不是腳腿的疼痛麻苦，而是發現人生空走後的心痛。諸法因緣生，禪定亦是需要因緣和合。為了勿空走而心痛，也是需要新的因緣來改變，這次的禪七能否成為一個增上緣，幫助自己成長，讓生命不再空轉呢？
一次又一次的坐禪、跑香、出坡、經行、禮拜中，持續地觀察，發現自己確實是無法管好自己，不但妄念紛飛，注意力常被外境所牽引，可能還一下腰酸，一下腿痛，一會兒脖子麻，一會兒又面頰癢。直到回歸呼吸，專注數息才慢慢開始對於「無我」有所領悟，法師的開示也如醍醐灌頂般，解開一些之前久思不得其解的疑惑，可惜短短的七天轉眼即過，出堂前維那法師叮嚀禪學員，回去不忘用功，繼續努力，憶起七天內點點滴滴，許多學員難忍心中感動啜泣，許久才依依不捨地離開西來寺。
所謂平時一樣窗前月，但有梅花便不同。平淡的人生，懷著禪心，便可點出煥然一新的別景，以佛法為助緣，便能開發無限的可能。希望未來的日子能平安喜樂，隨遇而安，也希望下回仍有因緣參加禪七。
******************************************
有幸於2009年底至西來寺參加精進禪七修道會，由於這是第一次參加為期七天的禪修活動，原本擔心身體難以調適而有些緊張，所幸隨著妄念的沉澱而漸入佳境，對於開示的法義更有特別的體會。
例如跑香時忽然聽到監香法師高喊：「不要空走！」不由得反思：是啊！很多時候其實我們的生命都是在空走。從小學走到中學，大學走出社會，家庭走去公司，走著走著，回頭一看才發覺時間就這樣流逝，有沒有試著感受每一步、每一個過程帶來的喜悅？是否太專注於眼前的目標，忽略腳下的律動？
師父接著又說：「Don’t walk in vain」。當時雙腿疼痛的我，正一拐一拐地試著追上前面的師兄，不知為何錯聽成「Don’t walk in pain」，心想：「奇怪，才沒走幾步怎麼會痛呢？」繞了禪堂一圈，似有所悟：這痛並不是腳腿的疼痛麻苦，而是發現人生空走後的心痛。諸法因緣生，禪定亦是需要因緣和合。為了勿空走而心痛，也是需要新的因緣來改變，這次的禪七能否成為一個增上緣，幫助自己成長，讓生命不再空轉呢？
一次又一次的坐禪、跑香、出坡、經行、禮拜中，持續地觀察，發現自己確實是無法管好自己，不但妄念紛飛，注意力常被外境所牽引，可能還一下腰酸，一下腿痛，一會兒脖子麻，一會兒又面頰癢。直到回歸呼吸，專注數息才慢慢開始對於「無我」有所領悟，法師的開示也如醍醐灌頂般，解開一些之前久思不得其解的疑惑，可惜短短的七天轉眼即過，出堂前維那法師叮嚀禪學員，回去不忘用功，繼續努力，憶起七天內點點滴滴，許多學員難忍心中感動啜泣，許久才依依不捨地離開西來寺。
所謂平時一樣窗前月，但有梅花便不同。平淡的人生，懷著禪心，便可點出煥然一新的別景，以佛法為助緣，便能開發無限的可能。希望未來的日子能平安喜樂，隨遇而安，也希望下回仍有因緣參加禪七。
全站熱搜
留言列表
與朋友交換心情